Agenda

Satvisch Koken Een zuivere start van het nieuwe jaar. Leer de basis van satvisch koken: lichte, pure voeding die agni versterkt en rust brengt. We [...]

Koken is veel meer dan ingrediënten bij elkaar zoeken en deze samenvoegen voor onze noodzakelijke dagelijkse voeding. Ayurveda leert je bewuster te worden, maar ook [...]

Agni en spijsverteringsvuur Ontdek de kracht van een gezonde spijsvertering.In deze workshop leer je hoe agni (het spijsverteringsvuur) je energie, immuunsysteem en mentale balans bepaalt. [...]

Hormonen in balans Breng ritme, rust en evenwicht terug. In deze Ayurvedische workshop ontdek je hoe voeding, kruiden en leefstijl je hormonale balans beïnvloeden. We [...]

Detox Light  Ontwaak met de energie van de lente.In deze voorjaarsworkshop leer je hoe je het lichaam op een milde manier zuivert met lichte voeding, [...]

Koken is veel meer dan ingrediënten bij elkaar zoeken en deze samenvoegen voor onze noodzakelijke dagelijkse voeding. Ayurveda leert je bewuster te worden, maar ook [...]

Koken voor jouw dosha  Koken afgestemd op jouw unieke constitutie.In deze workshop ontdek je welke voeding jouw dosha (Vata, Pitta of Kapha) in balans brengt [...]

Koken is veel meer dan ingrediënten bij elkaar zoeken en deze samenvoegen voor onze noodzakelijke dagelijkse voeding. Ayurveda leert je bewuster te worden, maar ook [...]

Ayurveda voor drukbezette mensen  Kleine gewoonten voor meer rust, helderheid en energie — precies wat je nodig hebt vóór de zomer.In deze workshop leer je [...]

Immuniteit en Ojas Versterk je weerstand en innerlijke kracht.In deze Ayurvedische workshop ontdek je hoe je met warme, voedende voeding en Vata-kalmerende rituelen jouw ojas [...]