Herfstseizoen? Blijf in contact met je lichaam!
De herfst is een seizoen van verandering. De dagen worden korter, de temperatuur daalt en de natuur bereidt zich voor op rust. Vata, de dosha die de kenmerken van lucht … Lees verder
De herfst is een seizoen van verandering. De dagen worden korter, de temperatuur daalt en de natuur bereidt zich voor op rust. Vata, de dosha die de kenmerken van lucht … Lees verder
Zie je uit naar de zomerperiode – waarin ‘pitta’ dominant is – of krijg je al een gevoel van stress hoe je de mogelijk extreme zomerhitte kunt doorstaan? Relax…. in … Lees verder
Ben je ook zo toe aan een grondige reiniging, voor meer energie? Dan ben je niet de enige! Rondom elke seizoenswisseling is het altijd belangrijk om bewust te zijn van … Lees verder