Kitchari – LENTE detox recept
Kitchari is een traditioneel Ayurvedisch gerecht dat wordt gebruikt voor milde detox en herstel. Het is licht verteerbaar, voedzaam en helpt het lichaam te ontgiften. Dit maakt het perfect voor … Lees verder
Voeding
Uitgebreide gezondheidscheck
Nieuw! De uitgebreide gezondheidscheck (2 uur). Ayurveda wordt steeds populairder en is evenals yoga is een holistisch systeem dat ons handvatten aanreikt om bewuster en gezonder te leven. De consulten … Lees verder
Introductieworkshop Ayurvedische voedingsleer
Nieuw in ons aanbod: een 3 uur durende workshop over voeding voor beginners Diëten zijn tegenwoordig ‘hip’. Er worden vele soorten aangeboden die ons moeten laten geloven dat ze het … Lees verder
Workshop Ayurvedisch Koken
Ayurvedisch Koken: in balans met voeding Wat is Ayurvedisch koken? De Ayurveda is een eeuwenoud universeel gezondheidssysteem, gebaseerd op de 5 natuurelementen. Deze elementen bevinden zich in ons maar ook … Lees verder