Workshop Ayurvedisch Koken
1 dagdeel
Ontdek de kracht van voeding als medicijn tijdens deze inspirerende workshop. Je maakt kennis met de basisprincipes van Ayurveda en leert hoe je met eenvoudige ingrediënten gezonde, smaakvolle en voedzame maaltijden bereidt die lichaam en geest in balans brengen.
Voor wie
Deze workshop is geschikt voor iedereen die gebalanceerd wil leren koken en eten als onderdeel van een gezonde leefstijl.
Cursus Ayurvedische Voedingsleer
5 dagdelen
Wil jij ontdekken hoe voeding je energie, balans en gezondheid kan ondersteunen? In deze cursus maak je kennis met de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda en leer je hoe je voeding bewust kunt inzetten voor jouw constitutie, seizoen en levensstijl.
Voor wie
Deze cursus is geschikt voor iedereen die bewuster met voeding om wil gaan en nieuwsgierig is naar Ayurveda. Er is geen voorkennis nodig.
Basiscursus klassieke massage
3 dagdelen
Ontwikkel de kunst van aanraking en leer hoe je met massage ontspanning en herstel brengt.
Voor wie
Deze basiscursus is geschikt voor beginners die massage willen leren voor thuisgebruik en iedereen die geïnteresseerd is in de kracht van aanraking.